How to prepare for a session
A 2018 study published in the Journal of Psychological Disorders found that online therapy is, “effective, acceptable and practical health care.” This case is best made when both the therapist and client are well-prepared for the session.
Hvad er dramatrekanten?
Finder du dig nogensinde fanget i en cyklus af konflikter og drama med andre? Eller endda i dig selv?
Forstå transaktionsanalyse – hvordan vi skifter alder på få sekunder
Har du nogensinde haft, hvad der ser ud til at være en venlig, flydende samtale med nogen, kun for at atmosfæren hurtigt skiftede til ubehagelig og akavet? Jeg har... Og det har du også.
Skal jeg tage sessioner online?
En undersøgelse fra World Journal of Psychiatry viste, at personer, der modtog onlineterapi, rapporterede "høje niveauer af tilfredshed." Lad os finde ud af, om online terapi er noget for dig.
Forebyggende terapi? Hvordan det at være forberedt bringer gennembrud snarere end sammenbrud
Der er mange muligheder for at få støtte, før en krise opstår. Terapi er et værktøj, du kan bruge til at bevare kontrollen over dit liv, dine relationer og følelsen af velvære.
Planlægning af en skilsmisse – få hjælp, så du går glip af så lidt som muligt
Any divorce, whether it be mutually agreed or a unilateral decision, can be complicated both logistically and emotionally. Denmark has the fifth highest divorce rate in Europe, making it a commonly experienced challenge. If you are heading for divorce, it’s important to be mindful of these challenges and plan out the road ahead so that you both get the best possible outcome out of this truly difficult situation. Couples therapy can help.
Any couple facing divorce could be wise to consider the following with a trained and experienced psychotherapist.
